Perbandingan Antara Kendala Makan serta Kendala Makan

Merasa bersalah sebab makan dikala lapar serupa semacam merasa bersalah sebab bernapas dikala alat pernapasan menginginkan zat asam. Kita sudah diajari buat malu hendak keinginan bawah orang. Menyangkal merasa malu. Kamu diperbolehkan buat makan.

Dalam warga dikala ini, kita dibanjiri oleh bentuk santapan, diet modern, aplikasi teknologi yang merekam tiap aksi kita serta kalori yang dibakar, serta titik berat dari warga buat merendahkan berat tubuh supaya dikira menawan.

Jadi, apa yang terjalin kala kita jadi terobsesi dengan adat ini serta di mana kita menarik garis buat melainkan kendala makan serta kendala makan? Buat menguasai yang tidak wajar, pertama- tama kita wajib menguasai apa itu standar wajar.

Terdapat banyak polemik hal standar mengkonsumsi kalori setiap hari buat orang berusia. Tetapi, Food and Drug Administration sudah melandaskan diet setiap hari pada 2. 000 konsumsi kalori setiap hari, yang wajib melingkupi jatah yang lumayan dari buah- buahan serta sayur- mayur serta protein serta jatah minimun karbohidrat serta lemak.

Dengan tutur lain, makan 3 kali satu hari dengan vitamin balance merupakan diet standar di Amerika Sindikat. Tidak hanya itu, makan yang wajar serta tidak tersendat merupakan kala orang komsumsi santapan dikala mereka lapar serta bisa menyudahi makan sehabis kenyang. Kala orang mulai komsumsi santapan sebab jenuh ataupun tekanan pikiran, makan yang dinormalisasi jadi permasalahan.

Postingan ini hendak melingkupi perbandingan antara kendala makan serta kendala makan, ciri serta pertanda tiap- tiap, faktor serta pemicu yang melandasi, serta pendekatan penyembuhan.

Tipe Kendala Makan

Orang yang berjuang dengan kendala makan hendak mempunyai benak gandrung mengenai santapan selama hari, tiap hari. Orang berasumsi mengenai kalori, rasa, penangkisan santapan, ataupun tempat buat membeli santapan. Mereka hendak menghabiskan durasi berjam- jam buat merancang makan, membagi kalori, olahraga, serta ikut serta dalam kegiatan binging ataupun purging sampai pengaruhi kehidupan tiap hari mereka.

Kendala makan yang sangat biasa merupakan kendala makan kelewatan, anoreksia nervosa, serta bulimia nervosa, serta tiap- tiap kendala makan ini bisa timbul dengan cara berlainan pada tiap orang serta bawa akibat sama tua hidup.

Anoreksia

Anoreksia nervosa merupakan kendala makan yang diklasifikasikan bersumber pada kendala tidak segar pada wujud serta pandangan badan.

Orang hendak melaksanakan aksi ekstrim. Mereka tidak cuma hendak membuat diri mereka sendiri kelaparan namun mereka bisa jadi berupaya buat mensterilkan badan mereka dari konsumsi kalori yang mereka mengkonsumsi lewat metode eliminasi diri semacam muntah yang diinduksi sendiri, laksatif, diuretik, serta berolahraga ekstrim.

bulimia

Bulimia nervosa merupakan kendala makan sungguh- sungguh yang mengaitkan makan santapan dalam jumlah kelewatan dalam durasi pendek( binging) diiringi oleh rasa bersalah serta malu yang menimbulkan muntah yang diinduksi sendiri, berolahraga ekstrim, ataupun penyalahgunaan laksatif( eliminasi). Banyak yang menyebutnya selaku binge and purge eating disorder. Selanjutnya ini merupakan patokan diagnostik yang terpaut dengan bulimia nervosa:

Makan santapan dalam jumlah kelewatan dalam rentang waktu 2 jam( binging) diiringi dengan perasaan kehabisan kontrol diri

Sikap ganti rugi yang diinduksi sendiri yang tidak layak kesekian semacam muntah, pemakaian diuretik, pemakaian laksatif, serta berolahraga berlebihan( eliminasi) buat menjauhi ekskalasi berat tubuh yang berpotensi diakibatkan oleh adegan acara makan berlebihan

Sikap ini terjalin paling tidak sekali sepekan sepanjang paling tidak 3 bulan dalam durasi

Wujud badan serta berat tubuh merupakan aspek penting yang pengaruhi sikap binging serta purging ini

Sikap ini tidak terjalin dengan cara spesial dengan anoreksia nervosa serta kendala ini wajib betul- betul dipisahkan

Walaupun anoreksia nervosa serta bulimia nervosa tidaklah kendala makan yang sangat biasa( kendala makan kelewatan merupakan yang sangat biasa), mereka kerap ditafsirkan di alat dengan cara tertib. Sebab itu, warga biasa mempunyai banyak kesalahpahaman yang salah hal kedua kendala makan ini.

Perbandingan penting antara anoreksia nervosa serta bulimia nervosa merupakan sikap. Kekhawatiran hendak ekskalasi berat tubuh serta pandangan badan yang terdistorsi kerap terjalin pada kedua kendala makan

Beberapa besar orang dengan anoreksia mempunyai berat tubuh kurang, sebaliknya orang dengan bulimia nervosa mempunyai berat tubuh wajar ataupun keunggulan berat tubuh. Tetapi, bagi standar DSM 5 terkini buat anoreksia, berat tubuh penderita tidak butuh di dasar wajar. Mereka dapat kehabisan banyak berat tubuh lewat metode yang tidak sehat

Ciri serta Pertanda Kendala Makan

Tingkatan antusiasme sekeliling benak serta sikap kendala makan bisa melainkan kendala makan dari kendala makan. Merupakan wajar buat mempertimbangkan ataupun apalagi terobsesi dengan santapan kala Kamu lapar, paling utama bila Kamu telah lama tidak makan. Pula wajar buat mempertimbangkan pemograman makan, berbelanja materi santapan, serta kemauan buat makan malam.

Tingkatan antusiasme kepada santapan ini bisa mengusik Fokus, keahlian buat senantiasa muncul, serta bisa membatasi guna tiap hari. Tingkatan antusiasme kepada santapan, kalori, serta pergantian berat tubuh serta sikap yang menguatkan antusiasme inilah yang melainkan kendala makan klinis dari pola makan yang tidak tertib.